
من النوم الجيد إلى الصيام.. طرق طبيعية بسيطة لمكافحة الشيخوخة
في مواجهة تزايد انتشار العلاجات الفاخرة و”غرف التجديد” لمكافحة الشيخوخة، ترى خبيرة الصحة والتجميل، فيان فيلدهوزن، أن الحفاظ على الشباب يمكن أن يكون بعيدًا عن وسائل باهظة الثمن. تقول فيلدهوزن…